심장 마비와 같은 응급 상황 시 해야 할 조치와 해야 할 일

■ 누군가가 심장 마비 상태에 빠졌다고 의심되는 경우, 삶과 죽음을 가를 수 있는 몇 가지 간단한 조치를 즉시 취할 수 있습니다. 미국에서 심정지 환자의 약 70~90% 는 주변 사람들이 어떻게 도와야 할지 항상 알지 못하기 때문에 병원에 도착하기 전에 사망합니다.

 

심장마비시-심폐-소생술

1. 심정지는 사람의 심장이 갑자기 뛰는 것을 멈추는 것입니다. “가장 흔하게 볼 수 있는 리듬은 심실세동이라고 불리는 것으로 기본적으로 심장이 벌레 주머니와 같은 것입니다. 무질서하게 박동하고 더 이상 효과적으로 펌프질을 할 수 없습니다.

"그 사람은 뇌가 더 이상 작동하지 않기 때문에 쓰러지고 그 리듬을 정상 리듬으로 되돌리려면 몇 분 밖에 걸리지 않습니다."

경고 징후에는 숨 가쁨, 두근거리는 심장, 쇠약 및 가슴 불편함이 포함될 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 심정지는 예고 없이 발생합니다.

심정지 상태에 있는 사람은 맥박이 없으며 소리나 접촉에 반응하지 않습니다. 그들은 호흡을 멈추거나 헐떡이는 듯한 소리를 낼 것입니다. 이는 실제 호흡이 아니라 뇌에 충분한 산소가 공급되지 않을 때 발생하는 반사입니다.

 

 

2. 심정지의 원인
심정지는 부정맥이라는 불규칙한 심장 박동으로 인해 발생할 수 있습니다. 심부전이 원인이 될 수 있으며 심근병증이라고 하는 심장 근육이 두꺼워질 수 있습니다.

심정지는 심장마비가 뒤따를 수 있는데 , 이는 막힘으로 인해 심장에 충분한 혈액이 공급되지 않는 경우입니다. 근육은 죽기 시작하지만 심정지와 달리 계속 펌핑됩니다.

감전사, 익사, 질식, 호흡 곤란 또는 외상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 야구 선수처럼 가슴을 세게 때리면 심장이 리듬을 잃을 수 있습니다.

 

3.가장 먼저 해야 할 일은 119에 전화하고 AED 즉 제세동기를 사용하는 것입니다.

심장 마비 증상이 있는 사람을 보면 즉시 119에 전화하십시오. 가능한 한 빨리 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.  심장이 뇌와 폐로 혈액을 공급할 수 없으면 뇌 손상을 입거나 몇 분 안에 사망할 수 있습니다.

주변에 다른 사람이 있으면 업무를 분담하십시오. 한 사람이 119에 전화하는 동안 다른 사람은 자동 외부 제세동기(AED)를 찾아야 합니다.

이 가벼운 장치는 사람의 심장을 다시 규칙적인 리듬으로 되돌려 놓을 수 있습니다. 그들은 종종 공항, 사무실 및 학교와 같은 공공장소에서 발견됩니다. AED는 어려워 보일 수 있지만 훈련을 받지 않은 방관자를 포함하여 누구나 사용할 수 있도록 설계되었습니다.

전원 버튼을 누르면 전극 패드를 사람의 가슴에 어디에 부착해야 하는지 단계별 음성 안내가 나옵니다.

패드가 제자리에 있으면 장치가 사람의 심장 박동을 측정합니다. 그 사람이 충격을 필요로 하지 않는다면 그것은 충격을 주지 않을 것입니다. 그러나 그렇게 하면 AED는 뒤로 물러서서 버튼을 눌러 충격을 가하라고 지시할 것입니다.

 

 

 

4. 심폐소생술을 시작합니다.
AED를 사용한 후 ,또는 AED를 사용할 수 없는 경우엔  즉시 흉부 압박을 시작합니다.

환자의 가슴 중앙에 손을 대고 분당 100~120박자로 세게 누르십시오. 

 

Bee Gees의 "Stayin' Alive", Justin Timberlake의 "Can't Stop the Feeling" 또는 Lady Gaga의 "Just Dance"와 같은 이 템포의 노래를 흥얼거리는 것이 도움이 될 수 있습니다.

"당신은 문자 그대로 외부 심장처럼 행동하고 있습니다."라고 미국심장협회(American Heart Association)의 응급 심혈관 치료를 위한 과학 및 혁신 부회장이자 응급 의학 전문의인 Dr. Comilla Sasson이 말했습니다.

그녀는 피곤할 수 있으므로 다른 사람이 근처에 있으면 휴식이 필요할 때 대신하도록 하십시오. 그들이 CPR을 모른다면 그들이 당신을 먼저 지켜보도록 하십시오. "그것이 우리가 응급실에서 하는 일입니다." Sasson이 말했습니다.

팔꿈치를 잠그면 밀기 위한 더 많은 지렛대를 얻을 수 있습니다. 성인의 경우 일반적으로 가슴 압박을 위해 양손을 사용합니다. 그러나 아기를 돕고 있다면 한 손을 사용하십시오.

“어떤 사람들은 저에게 '가슴 압박을 하고 갈비뼈가 부러져 다치면 어떡하지?'라고 묻습니다. 나는 그들에게 이 사람은 말 그대로 죽었고 당신이 흉부압박을 해서 운이 좋게 깨어난다면 그들은 당신이 그들의 생명을 구하는 데 도움을 준 것에 기뻐할 것이라고 말했습니다. 

갈비뼈가 부러지는 소수의 사람들이 있습니다.”라고 Sasson이 말했습니다.

 

 

 

5.가족들은 만일의 경우를 대비하여 집에 계획이 있는지 확인해야 합니다.

 

“누가 119에 전화를 할까요? 누가 흉부압박을 시작할 것인가? 구급차가 도착하면 누가 문을 열까요? 이야기하는 것만으로도 도움이 됩니다. 나는 이것을 토네이도 훈련과 같다고 생각합니다.”라고 Sasson이 말했습니다.

 

"바라건대, 당신이 무엇을 해야 할지 알 필요는 없지만 그런 상황이 발생하면 사랑하는 사람을 살리기 위해 무엇을 할 것인지 응급 상황에 대한 계획을 세우고 싶을 것입니다."