728x90 질병 정보와 의약품 건강 상식 정보와 치료와 치료제144 제로 콜라 칼로리, 인공 감미료 부작용 ■ 제로 콜라가 진짜 제로 칼로리 일까요? 그렇다면 과연 다이어트에 도움이 될지 아닐지 자세히 알아보겠습니다. 제로 칼로리 음료에 들어있는 인공 감미료, 대표적으로 수크랄로스 성분의 부작용과 다이어트 함정에 대해 알아보겠습니다. 수크랄로스 같은 인공 감미료가 장내 미생물에 미치는 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 제로 콜라, 제로 사이다 등 제로 칼로리 음료는 칼로리가 정말 제로 ' 0 ' 칼로리 일까요? 그리고 이들이 정말로 다이어트에 도움이 되는지 알아보겠습니다.제로콜라가 실제로 0칼로리는 아닙니다. 하지만 0칼로리에 근접한 칼로리는 맞습니다.제로콜라에는 인공감미료인 아스파탐 등에서 칼로리가 발생하여 100ml 당 1.2kcal의 열량이 있습니다. 이는 1캔당 방울토마토 1개정도의 아주 적은.. 2024. 12. 27. 유통 기한 지난 약 유효 기간 지난 약 먹어도 될까? ■ 유통 기한 지난 약 즉, 정확한 의미로 유효 기한 지난 약을 사용해도 될지 잘 모르는 경우가 많습니다. 뿐만 아니라 개봉한 알약이나 시럽은 언제까지 사용 가능한지 아는 것도 중요합니다. 이번 시간엔 유통 기한 지난 약. 유효 기간 지난 약. 개봉한 알약이나 시럽 사용 가능 기한에 대해 알려드리니 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 약에도 당연히 식품의 유통기한과 같은 개념인 유효기간이 있습니다. 일반인들은 약의 유통 기한이라고 말하는 경우가 많은데, 정확하게는 약의 '유효기한'이라고도 하고 '사용기한'이라고도 합니다. 식품은 먹어도 괜찮은, 즉 안전성을 가리키는 개념이라면 약에는 안전성 외에 다른 개념이 하나 더 붙습니다. 그것은 바로 유효성인데요, 즉 약의 효능이 보존 유지되는지도 따져야 합니다.. 2024. 12. 26. 질염 약국약, 질염 종류와 치료 ■질염균의 종류에 대해 알아보겠습니다. ♤칸디다성 질염-원인: 진균(일반적으로 곰팡이균으로 부르는) 중 하나인 칸디다균에 의한 질염입니다. 당뇨. 면역력 저하. 꽉 끼는 옷. 폐경. 임신. 자궁 내 피임기구. 항생제 사용 등이 원인이 됩니다.-증상: 20% 정도는 증상이 없는 무증상입니다. 대표적인 증상은 심한 가려움증입니다. 그 외에 외음부 홍반과 부종,성교통, 배뇨통이 나타날 수 있습니다.질 분비물은 치즈나 두부를 으깬 모양이거나 걸쭉하며 냄새는 거의 없습니다.-치료: ※먼저 병원에서 항진균제를 처방받아 복용하는 방법이 있습니다. 항진균제의 종류에는 클로트리마졸, 에코나졸, 플루코나졸, 이트라코나졸 등이 있습니다※처방을 받기 번거롭고 증상이 심하지 않다면 일반약 질정을 사용하여 치료할 수도 있습니다... 2024. 12. 24. 임신 초기 술 될까? 임신 전부터 금주 ■ 임신 준비 중이라면 반드시 금주를 해야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. 알코올과 임신 사이의 상관관계에 대해 알아보고, 임신 중 술을 조금만 마셔도 아이의 IQ가 나빠진다는 연구 결과와 임신 전 3개월 전부터 산모가 술을 마신 경우 아이의 턱, 코, 얼굴 모양에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다는 연구 결과에 대해 알아보겠습니다. 1. 임신을 준비 중이라면 ‘술’부터 끊어야 한다는 연구 결과가 나왔습니다. 발표된 연구 결과에 따르면 생리 중 음주는 주종에 상관없이 임신 가능성을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 연구의 저자인 켄터키 루이빌 대학 역학 및 인구보건학 부교수인 테일러 박사는 “임신을 계획 중이라면 하루에 한 잔 이상을 술을 마시지 말아야 하며 배란 중, 배란 후 착상 단계에는 반 잔 이하.. 2024. 12. 23. 글루타치온 많이 든 음식. 항산화 물질이 많이 든 음식 .항산화 효과 ■글루타치온에 대해 먼저 알아보겠습니다. 글루타치온 복용을 대신할 방법도 안내되어 있으니 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 글루타치온은 일반인들이 많이 알고 있는 "백옥주사"의 주요 성분입니다. 간단하게 생화학 정보를 알려드리면, 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신 3가지 아미노산이 연결된 트리펩타이드(tripeptide) 형태로 이루어져 있습니다. ( 여기서 "아미노산" 이란 단백질의 기본구성 단위를 말합니다. 20개의 다른 아미노산이 존재합니다)즉, 글루타치온은 우리몸의 활성 산소를 막아주는 단백질의 일종인 것입니다. 글루타치온은 우리 몸에서 노화를 유발하는 활성산소를 제거하는 강력한 항산화제 중 하나입니다. "활성 산소" 우리 몸에서 노화, 암과 만성질환 등의 질병, 혈관 질환, 기미. 주.. 2024. 12. 21. 단백뇨 정상수치 범위 단백뇨가 나오는 이유 ■ 단백뇨와 단백뇨 정상 수치 범위에 대해 알아보겠습니다. 단백뇨의 종류와 단백뇨의 원인과 단백뇨 증상에 대해 알아보고 단백뇨 검사 방법과 단백뇨 치료법 그리고 단백뇨 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 먼저 단백뇨에 대해 알아보겠습니다. 소변을 볼 때 거품이 많이 생기거나 색이 혼탁하다면 단백뇨를 의심해볼 수 있습니다.'단백뇨'란? 소변에 단백질이 섞여 배출되는 경우를 말합니다. 단백질은 몸에 필요한 성분으로서 정상적으로는 일정 수준 이상 소변으로 배출되어서는 안 됩니다.소변으로 나오지 않아야 하는 단백질이 일정량 이상 배출되는 현상으로, 성인 기준으로 하루 300mg 이상 단백질이 소변으로 나올 때를 단백뇨라고 합니다. 여기서, 당뇨와 단백뇨를 비슷한 것이라고 잘못 알고 있는 경우도 있는데.. 2024. 12. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 24 다음 728x90
